Njoki të bëra vetë. Dieta mesdhetare.

Njoki

Njoki të bëra vetë, në pamje duken si makarona, por në të vërtetë janë patate. Për më të vegjëlit që kanë qejf patatet, është një alternativë e shijshme për t’i gatuar ato në këtë mënyrë ndryshe nga pureja, apo patetet e skuqura. Për ne të rriturit që pranojmë më lehtë të explorojmë shije të ndryshme, njokit do t`ju habisin me mënyrën sesi shkrihen në gojë. Mund të krijosh pjata të para të mrekullueshme si: Njoki të Sorrentos apo Njoki me pesto stikash dhe karkaleca (kliko për të parë recetat), etj.

DETAJE

6

Persona

Koha e përgatitjes

10 minuta

Koha e gatimit

25-30 minuta

PËRBËRËSIT

  • 1kg Patate

  • 300gr Miell 00

  • 1 Vezë

  • Arrë moskat

  • Kripë

PËRGATITJA

Në një tenxhere me ujë vendos patatet me lëkurë, të lara mirë, të ziejnë. Zakonisht nevojiten 20-25min që të zbuten mirë, por varet nga madhësia e patateve. Prova që ato janë zbutur bëhet duke i zhytur një piru në qëndrën tek çdo patate, nëse zhytet lehtë, atëherë janë gati. I heq nga uji dhe i vendos diku të ftohen pak, por jo shumë, se duhet pak nxehtësi për të formuar brumin e njokit më thjeshtë. Aty ku do bësh brumin, hedh miellin në formë mali dhe i krijon një gropë në majë. Pasi i ke qëruar patatet nga lëkura dhe ashtu siç janë të ngrohta i shtyp (nëse ke shtypëse patatesh akoma më mirë) siper miellit, tek gropa e krijuar. Nëse nuk ke shtypëse patatesh, mund t’i shtypësh me një piru dhe i hedh sipër miellit patatet e shtypura. Me shtypëse patatesh proçedura është më e shpejtë edhe për të ruajtur ngrohtësinë e patateve, që nevojitet për brumin. I hedh vezën në mes, i grin pak arrë moskat sipër dhe pak kripë. Fillon ta përpunosh si brum dhe në fund i jep formën e një topi. E mbulon me një pecetë të pastër (që të ruaj ngrohtësinë dhe lagështinë), shkëput nga brumi një top të vogël, sa një grusht dhe fillon ta formosh si cilindër i hollë me duar. Kështu me rradhë, derisa të mbaroj brumi. E pret cilindrin çdo 2cm duke i spërkatur pak miell gjatë gjithë proçesit, në mënyrë që të mos ngjisin. Pastaj me piru i shtyp lehtë duke i rrotulluar, që të marrin formën origjinale të njokit. Zierja e tyre ështe shumë e shpejtë. Do vendosësh ujë në një tenxhere, sikur do ziesh makarona. Pasi ka zier uji i hedh kripën dhe njokit. Për 1-2min ato fillojnë e ngrihen në sipërfaqe, lëri 1min, kulloji dhe transferoji tek tigani ku ke përgatitur një sugo të shijshme, për respekt të punës që duhet për t’i përgatitur dhe të shijes :-).

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *