Sallatë patate me mashurka. Receta gatimi. Dieta mesdhetare.

Sallatë patate me mashurka

Sallatë patate me mashurka (bishtaja ose barbunja) është shumë e thjeshtë për t’u përgatitur, shumë e shijshme dhe e shëndetshme. Ideale për vegjetarianët, sidomos tani në vjeshtë, apo dhe në dimër për të shoqëruar një fileto mishi, apo dhe peshku. Unë përdor dhe speca jeshil të pjekur, i japin shumë shije kësaj sallate, por edhe pa speca ia vlen për t’u provuar :).

DETAJE

Koha e përgatitjes

10 minuta

Koha e gatimit

25-30 minuta

PËRBËRËSIT

  • Patate

  • Mashurka

  • Speca jeshil

  • Vaj ulliri

  • Kripë

PËRGATITJA

Në fillim qëron, pastron patatet dhe mashurkat dhe i vendos të ziejnë me avull në një tenxhere për 25-30 min. E provon me një piru nëse zhytet lehtë tek patatet, atëherë janë zier. I lë të ftohen  pak dhe në një tas sallate pret patatet me trekëndësha të vegjël, ndërsa mashurkat i lë të gjata, ashtu siç janë. Ndërkohë pjek specat jeshil (speca të vegjël, si ato që përdor për t’i skuqur), o tek zjarri i plitkës ose në furrë. I qëron lëkurën pasi janë pjekur dhe i pret me rripa ose me duar i ndan me fije duke ia hedhur sallatës. I hedh vaj ulliri mjaftueshëm dhe kripë. I përzien mirë dhe sallata me patate dhe mashurka është gati :)! 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *